TIMIKA, Koranpapua.id – Siswa SMP Negeri 1 Mapurujaya, Distrik Mimika Timur, belajar menerapkan hidup sehat secara langsung melalui edukasi Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) serta Aksi Bergizi yang digelar Dinas Kesehatan Kabupaten Mimika, Selasa 29 September 2026.
Kegiatan tidak hanya diisi dengan penyampaian materi. Para siswa juga diajak senam bersama dan mempraktikkan cara mencuci tangan menggunakan sabun dengan benar.
Narasumber PHBS, Agustina Paulina Gayatri, mengatakan kebiasaan hidup sehat harus dimulai dari pemahaman yang kemudian diterapkan dalam keseharian.
“Dasar sebelum kita melakukan PHBS adalah kita harus paham dan benar-benar tahu. Jangan hanya tahu PHBS itu Perilaku Hidup Bersih dan Sehat, setelah itu pulang ke rumah lalu lupa,” jelas Agustina.
Ia juga mengajak siswa membagikan pengetahuan yang diperoleh kepada keluarga dan teman-temannya.
“Kalau kita sudah tahu, kita harus peduli. Kita bisa mengajak lingkungan kita, mulai dari bapak, mama, teteh, adik-adik, sampai teman-teman di sekolah,” katanya.
Salah satu materi yang langsung dipraktikkan siswa adalah cara mencuci tangan menggunakan sabun. Agustina menjelaskan, mencuci tangan tidak cukup hanya membasahi dan menggosok tangan sebentar.
“Bukan yang penting kita lihat air, kemudian kita gosok-gosok sebentar lalu pergi. Ada tahapannya. Mulai dari punggung tangan, telapak tangan, kunci jari dan bagian lainnya,” ungkapnya.
Setelah edukasi PHBS, kegiatan dilanjutkan dengan materi Aksi Bergizi yang disampaikan Kepala Seksi Kesehatan Keluarga Dinas Kesehatan Mimika, Nelly Pangaribuan.
Materi tersebut mengingatkan siswa tentang pentingnya memenuhi kebutuhan gizi pada masa remaja serta memilih makanan yang mendukung kesehatan dan aktivitas belajar.
Para siswa terlihat aktif mengikuti kegiatan, termasuk bertanya dan mempraktikkan materi yang diberikan.
Dinkes Mimika berharap kebiasaan tersebut dapat diterapkan siswa, tidak hanya di sekolah, tetapi juga di rumah dan lingkungan sekitar. (*)
Penulis: Ril Minggu
Editor: Marthen LL Moru
